Ontspanning voor leerkrachten

Een zelfhulpboek om stress te verminderen

Ontspanning voor leerkrachten voorzijde
Ontspanning voor leerkrachten achterzijde
  • Ontspanning voor leerkrachten voorkant
  • Ontspanning voor leerkrachten achterkant

Francine C. Jellesma is in 2008 gepromoveerd in de Ontwikkelingspsychologie aan de Universiteit Leiden. Zij werkte vervolgens10 jaar aan de Universiteit van Amsterdam op de afdeling Pedagogische Wetenschappen als universitair docent. Daar verrichtte zij onderzoek naar het sociaal-emotionele functioneren van kinderen op school en doceerde zij op ditzelfde gebied. Daarnaast was zij betrokken bij de oprichting van de Universitaire Pabo van Amsterdam en ze bleef ook binnen deze opleiding werkzaam. Zij ondersteunde in deze periode zowel studenten als schoolbesturen bij het vertalen van de wetenschap naar de praktijk. Ook deed ze deeltijd praktijkwerk met kinderen. Francine heeft zich vervolgens volledig toegelegd op de vertaalslag van de theorie naar de praktijk. Dit doet zij door leerkrachten, ouders en kinderen te coachen en door boeken te schrijven. Eerdere boeken uitgegeven bij Uitgeverij SWP: Cornelis, J., & Jellesma, F.C. (2010). Mind Magic. Een ontspanningsprogramma voor basisschoolkinderen. Jellesma, F.C. (2019). Sociaal-emotioneel functioneren van kinderen op de basisschool. Jellesma, F.C. (2021). Het Slimme Ontspanningsboek: Help leerlingen om stress te verminderen. Jellesma, F.C. (2021). Gemakkelijk opvoeden: Tips en tricks voor ouders van basisschoolkinderen. Daarnaast heeft zij tal van publicaties in internationale wetenschappelijke tijdschriften op haar naam staan.

Lees verder
Specificaties
ISBN/EAN 9789085602262
Auteur Francine Jellesma
Uitgever SWP, Uitgeverij B.V.
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / gebrocheerd
Pagina's
Lengte 249.0 mm
Breedte 201.0 mm
Je hebt één van de mooiste beroepen van de wereld gekozen. Toch voelt dat soms niet zo. Veel leerkrachten ervaren stress en vermoeidheid. Er is zelfs een groot risico op een burn-out. Dit is een zelfhulpboek: een boek waarmee je direct aan de slag kunt om je stress te verminderen. Van tijdsmanagement en het vinden van de juiste balans tussen werk en privé tot het verhogen van je emotionele intelligentie en het motiveren van je leerlingen; je vindt het allemaal in dit boek. Ook het omgaan met ouders en collega’s en het leren van grenzen stellen, komen aan de orde. Stappenplannen, praktische oefeningen en tips maken het een concrete en persoonlijke manier om jezelf sterker en meer ontspannen te maken. Zo vind je je plezier in het leerkracht zijn terug. Francine Jellesma studeerde kinderpsychologie, promoveerde daarna binnen de kinderpsychologie en maakte vervolgens de overstap naar pedagogiek. Zij probeert een brug te slaan tussen theorie en praktijk. Zij vertaalt wat er uit de wetenschap naar voren komt in gemakkelijkere taal en met concrete voorbeelden. Naast het schrijven van boeken, coacht ze leerkrachten, ouders en kinderen.

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.