Mediteren

een praktische gids om vrienden te worden met jezelf

Mediteren voorzijde
Mediteren achterzijde
  • Mediteren voorkant
  • Mediteren achterkant

Steeds meer mensen verlangen naar authenticiteit en compassie. Pema Chödrön laat zien dat meditatie een geweldig middel is om hier invulling aan te geven. Met dit boek laat ze de lezers kennismaken met meditatie in al haar facetten. De basisprincipes van ademhalen tot de juiste houding komen uitgebreid aan bod. Ook legt ze uit dat moeilijke momenten, gedachten en emoties een opening kunnen zijn naar vriendelijkheid voor onszelf en de ander.

Specificaties
ISBN/EAN 9789025903497
Auteur Pema Chödrön
Uitgever VBK Media
Taal Nederlands
Uitvoering E-Book
Pagina's 131
Lengte
Breedte

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.