Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Kompakt-Ratgeber

INHALTVorwortEinleitungInterview mit der Chlorophyll-Expertin und Buchautorin Halima NeumannLÖWENZAHN - EIN HANSDAMPF IN ALLEN GASSENVerbreitung, Botanik und die Ernte der Pflanze- Wo der Löwenzahn vorkommt- Wissenswertes über die BotanikEXTRA: Die Entwicklungsstufen der Blüte- Löwenzahn sammeln und konservierenEXTRA: Die "heilbringenden" Namen der PflanzeDie Pflanze der Superlative- Die wichtigsten Gesundheitsvorzüge auf einen Blick- Die Inhaltsstoffe der Pflanze unter der Lupe: Vitamine / Mineralstoffe und Spurenelemente / Eiweiß / Kohlenhydrate / Weitere gesundheitlich bedeutsame Inhaltsstoffe des LöwenzahnsLÖWENZAHN ALS HEILPFLANZEHeilwirkungen des Löwenzahns- Akne bis Ausschlag- Bakterien bis Blutreinigung- Covid-19- Darmprobleme bis Durchfall- Entzündungen und Erkältungen- Flexibilität und Fruchtbarkeit- Gallenleiden bis Gicht- Hämorrhoiden bis Herzgesundheit- Immunsystem- Juckreiz- Knochengesundheit bis Krebs- Lebererkrankungen und Leistungsfähigkeit- Magenkrebs bis Milzerkrankungen- Nierenbeschwerden und Nierensteine, Nierengrieß- Operationen und Osteoporose- Resilienz und Rheuma- Schlafstörungen bis Stoffwechselerkrankungen- Thrombose- Verstopfung und Viren- Warzen- ZahnproblemeEXTRA: Diabetes Typ II und Krebs Heilrezepte- Löwenzahn-Absud (als Darmkur)- Löwenzahn-Tee (blutreinigend)- Löwenzahn-Tinktur (entgiftend und stärkend)- Taraxacum officinale (bei Leber- oder Magenschleimhautentzündung)- Blütenessenz (fürs seelische Gleichgewicht)- Heilöl (bei Verbrennungen, Insektenstichen)EXTRA: Naturkosmetik zum SelbermachenRezepte für die Küche- Süßer Start- Leichte Gerichte für den Tag- Eine süße Sünde- GetränkeEXTRA: Löwenzahn für Naturfreunde EXTRA: Löwenzahn und sein Nutzen für Tiere AusblickLiteraturempfehlungenWichtige InternetadressenWeiterbildungsangeboteProdukteEndnotenSachregisterRezeptregister