Keto in 15 minuten

Activeer je natuurlijke vetverbranding

Keto in 15 minuten voorzijde
Keto in 15 minuten achterzijde
  • Keto in 15 minuten voorkant
  • Keto in 15 minuten achterkant

De opvolger van bestsellers Het Keto Plan en Go Keto 70 heerlijke gluten-, granen-, suiker- en lactosevrije recepten Ook geschikt voor diabetici en voor wie een proteïnedieet volgt Met Keto in 15 minuten , de opvolger van bestsellers Het Keto Plan en Go Keto , maakt Julie Van den Kerchove het je nóg gemakkelijker om de voordelen van de keto-keuken te ontdekken. Ze stelt een heus 'superverbrander'-plan met 15 gedetailleerde dagmenu's op en toont hoe je je natuurlijke vetverbranding kunt activeren zonder calorieën te tellen. Het resultaat: meer energie, minder zin in zoet, een gezond gewicht en een lagere ontstekingsgraad. Het boek bevat ook 70 eenvoudige gerechten die minder dan 15 minuten voorbereiding vergen en steekt boordevol ideeën voor een gezonde lunchbox, zowel voor volwassenen als kinderen. Inclusief boodschappenlijstjes en meal prep -tips om maaltijden voor te bereiden voor een hele werkweek. Alle recepten zijn gluten- en granenvrij, suikervrij, grotendeels lactosevrij en bieden een combinatie van vegan, vegetarisch, vis en gevogelte.

Lees verder
Specificaties
ISBN/EAN 9789401466127
Auteur Julie Van den Kerchove
Uitgever Terra - Lannoo, Uitgeverij
Taal Nederlands
Uitvoering Gebonden in harde band
Pagina's 240
Lengte 260.0 mm
Breedte 201.0 mm
Keto koken nu nog sneller én voor het hele gezin

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.