De gezonde strategie
Pak de regie over je voeding, slaap en beweging
De gezonde strategie helpt je grip te krijgen op voeding, slaap en beweging. Wetenschappelijk onderbouwd, praktisch toepasbaar en gericht op duurzame verandering. Kleine stappen, groot effect.
Lees verder
Specificaties
| ISBN/EAN | 9789465284583 |
| Auteur | Patrick Rodrigus |
| Uitgever | Boekscout |
| Taal | Nederlands |
| Uitvoering | Paperback / gebrocheerd |
| Pagina's | 164 |
| Lengte | |
| Breedte |
Patrick Rodrigus is arts en osteopaat met een passie voor gezonde leefstijl. Met jarenlange praktijkervaring in het begeleiden van mensen naar een betere en gezonde balans, vertaalt Patrick wetenschappelijke inzichten naar praktische adviezen. Zijn missie: mensen helpen om zelf de regie te nemen over hun gezondheid en zo een energiek, vitaal leven te leiden. De gezonde strategie is het resultaat van zijn overtuiging dat kleine, consequente stappen een groot verschil maken.