Besser schlafen, besser leben

Nie wiederschlecht schlafen! Nach den energetischen Gesundheitsprinzipien von InnerWise gibt der Arzt Uwe Albrecht in diesem Buch eine einfache Anleitung, mit der jeder zu einem guten, erholsamen Schlaf finden kann. Nach einer kurzen Erklärung der biologischen, medizinischen und energetischen Funktion von Schlaf und Traum führt er in einfachen Schritten zum besseren Schlaf: ¿ Schlafplatz testen und verändern ¿ Elektrosmog testen und beseitigen ¿ den Raum klären ¿ Lebensenergie erhöhen ¿ Körper entgiften auf allen Ebenen